{"id":126,"date":"2015-08-28T08:34:48","date_gmt":"2015-08-28T08:34:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dentalsbay.com\/?p=126"},"modified":"2015-08-28T08:34:48","modified_gmt":"2015-08-28T08:34:48","slug":"limpiar-los-dientes-eficazmente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dentalsbay.com\/index.php\/2015\/08\/28\/limpiar-los-dientes-eficazmente\/","title":{"rendered":"Limpiar los dientes eficazmente"},"content":{"rendered":"

T\u00e9cnica para limpiar los dientes<\/strong>
\nPara limpiar los dientes de manera correcta colocamos las cerdas del cepillo en \u00e1ngulo de 45\u00ba hacia la uni\u00f3n de la enc\u00eda y el diente y, con un movimiento de oscilaci\u00f3n o vaiv\u00e9n corto que abarque dos o tres dientes, se limpia el surco que forman la enc\u00eda y el diente (surco gingival) terminando con un movimiento de barrido hacia abajo en los dientes superiores y hacia arriba en los inferiores.<\/p>\n

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\nRecordemos que una muela tiene cinco caras: lingual o palatina (la que contacta con la lengua), vestibular o externa (la que vemos desde fuera), mesial, distal (entre los dientes) y la cara con la que masticamos (oclusal) por esta raz\u00f3n el cepillado tiene que durar al menos dos minutos para porder limpiar toda la superficie dental tanto por dentro como por fuera (zona vestibular, lingual y palatina).
\nPara limpiar los dientes se recomienda un cepillo de cerdas suaves ya que al ir dirigido el cepillado hacia el surco gingival (uni\u00f3n de enc\u00eda y diente) no debemos ejercer una presi\u00f3n inadecuada hacia la enc\u00eda ya que \u00e9sta podr\u00eda retraerse y provocar un aumento en la sensibilidad de los dientes. Adem\u00e1s al limpiar los dientes con cepillo de cerdas suaves evitamos el desgaste del esmalte.
\n\"Limpiar<\/a>\"Limpiar<\/a>\"Limpiar<\/a>
\nLimpiar los dientes en la zona interproximal<\/p>\n

Uso de la cinta dental<\/strong>
\nLa cinta dental sirve para eliminar la placa bacteriana que queda entre los dientes, particularmente cerca del borde de la enc\u00eda, precisamente donde la mayoria de las caries tienen su origen.
\nCortamos aproximadamente unos 45-50 cm de cinta dental y enrollamos la mayor parte en uno de los dedos medios y el resto en el dedo medio de la mano opuesta. Tensamos un trozo de unos 2 a 3 cm de cinta utilizando los dedos pulgares y los \u00edndices. Introducimos la cinta dental cuidadosamente entre los dientes con un movimiento suave de sierra, cuando la cinta llegue al borde de las enc\u00edas la curvamos hacia un lado del diente y luego hacia el otro lado y frotamos para eliminar la placa bacteriana. Repetimos estos movimientos en cada diente utilizando una zona limpia de cinta dental.
\nUso del cepillo interproximal<\/strong>
\nLos cepillos interproximales nos permiten limpiar eficazmente entre los dientes, ser\u00e1 el odont\u00f3logo o el higienista dental quien le indicar\u00e1 el tama\u00f1o de cepillo m\u00e1s adecuado para su boca. El cepillo interproximal debe introducirse holgadamente, es decir, que sean los filamentos los que est\u00e9n en contacto con el diente y no el alambre.
\nLimpieza de la lengua<\/strong>
\nEn el dorso de la lengua, zona posterior, es el lugar donde se acumulan la mayor parte de las bacterias de la boca. Es importante limpiarla diariamente para mantener una buena salud oral evitando tambi\u00e9n de esta manera la halitosis o mal aliento.
\nPara ello, sacamos la lengua e introducimos el limpiador lingual apoyando la cara del limpiador que presenta un saliente e intentando alcanzar la parte m\u00e1s lejana de la lengua para arrastrar el limpiador por toda la zona dorsal con papilas, no es necesario limpiar los bordes ni la punta, terminando con un enjuague al finalizar.<\/p>\n

Dental Rayos X Portatil<\/a><\/p>\n

Equipos De Blanqueamiento dentales<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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